De waarde van een huis wordt door tal van factoren bepaald, en de keuze van materialen speelt daarbij een belangrijke rol. Kunststof kozijnen zijn tegenwoordig een populaire optie bij huiseigenaren, niet alleen vanwege hun moderne uitstraling, maar ook vanwege de praktische voordelen. Maar wat betekent dit precies voor de waarde van je woning? In dit artikel bespreken we waarom kunststof kozijnen een waardevolle investering kunnen zijn. Lees verder
Veel mensen lopen met het idee rond om een winkel te openen. De redenen waarom zij dit doen zijn voor iedereen verschillend. Zo zijn er bijvoorbeeld mensen die goedkoop een product kunnen inkopen en hier een mooie winstmarge op kunnen maken.
Anderen starten een winkel omdat zij graag hun passie willen delen. Wat ook de reden is waarom je een winkel wilt openen, wel moet je allemaal met dezelfde dingen rekening houden. De eerste eis is dat er geld binnen moet komen.
Hiermee verdien je namelijk een inkomen en van het geld moeten ook de huur van het winkelpand en de salarissen van het personeel betaald worden.
Waar je vooral rekening mee moet houden bij het openen van een winkel is dat mensen niet vanzelf naar je winkel gaan komen. Jijzelf, je vrienden en familie zijn natuurlijk wel op de hoogte van de opening van je nieuwe bedrijfje. Technieken zoals digital signage kunnen daar bijvoorbeeld bij helpen. Met een digital signage systeem kun je een hoop doen. Het is een goede manier om klanten reclames in de winkel te laten zien.
Mensen die je echter niet kennen die weten helemaal niet van het bestaan van je winkel af. Het eerste wat je dan ook te doen staat is ervoor zorgen dat mensen je winkel kunnen vinden. Een makkelijke manier om dit te doen is je bestaan op het internet bekendmaken.
Zorg er bijvoorbeeld voor dat iemand die op internet zoekt naar jouw soort winkel in de plaats waar je gevestigd bent dat zij je kunnen vinden. Maak het daarbij ook mogelijk om een routebeschrijving naar je vestiging te krijgen.
Alleen mensen op de hoogte brengen van je bestaan en de locatie van je winkel is niet voldoende. Je moet ook rekening houden met het feit dat slimme marketing nodig is om verkopen te realiseren. Geef mensen een extra reden om naar je winkel toe te komen.
Je kunt onder andere een populair product zeer goedkoop aanbieden. Je maakt hier dan niet zoveel winst op, maar als mensen ook andere producten kopen wanneer ze in je winkel zijn dan kan je hierop meer winst maken. Opnieuw moet je marketingstrategieën gebruiken om ervoor te zorgen dat dit ook gebeurt.
Je hebt als ondernemer vast wel eens gehoord van narrowcasting: het uitzenden van een eigen programma op een gesloten tv-netwerk op een bepaalde locatie. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de schermen in een ziekenhuis, wachtruimte of op een veerboot. Als eigenaar van zo’n narrowcastingsysteem heb je dus alle controle over de uitzendingen. Dus is narrowcasting een interessante investering vraag je je misschien af. Lees verder
Van Vitamine E hoor je eigenlijk niet zoveel. Vitamine C kent iedereen, maar vitamine E is een stuk minder bekend. In dit artikel leer je wat een vitamine E supplement doet.
Vitamine E is de naam die gegeven is aan een groep van 8 vitamines. Het wordt ook wel tocoferol genoemd. De belangrijkste rol van vitamine E is als antioxidant om vrije radicalen te verwijderen, dat zijn chemische stoffen die de lichaamscellen beschadigen.
Als antioxidant helpt vitamine E je lichaam te beschermen tegen schade door blootstelling aan schadelijke stoffen in het milieu, zoals sigarettenrook en straling. Vitamine E speelt ook een rol bij het gezond houden van je immuunsysteem, en bij het bevorderen van een gezond gezichtsvermogen en een gezonde huid.
Veel studies hebben de rol van een dieet rijk aan vitamine E voor de preventie van een reeks kankers onderzocht. Er is echter geen sluitend bewijs dat een hoge inname van vitamine E of toevoeging van vitamine E-supplementen aan je dieet de kans op het krijgen van kanker verkleint.
Van vitamine E – in combinatie met vitamine C, bètacaroteen en zink – is aangetoond dat het enige bescherming biedt tegen de oogziekte AMD (leeftijdsgebonden maculaire degeneratie) bij mensen die een hoog risico lopen deze aandoening te ontwikkelen. Vitamine E alleen vermindert dit risico echter niet.
Vitamine E zit in dierlijke producten, groenten en zaden die vetten en oliën bevatten. Je kunt vitamine E binnenkrijgen door vleesproducten, noten en zaden, gezonde oliën (zoals avocado) of onbewerkte granen en volkoren granen in je dieet op te nemen.
De beste manier om je lichaam de vitaminen te geven die het nodig heeft is een gevarieerde voeding met gezonde eiwitten (zoals mager vlees en gevogelte, vis, eieren, zuivel, noten, zaden, peulvruchten en bonen) en een verscheidenheid aan verse groenten en fruit.
Een enkel vitamine E-supplement verhoogt de hoeveelheid van die specifieke vitamine in je lichaam, maar betekent niet noodzakelijkerwijs dat je de voedingsstoffen, mineralen, vitaminen en voedingsvezels binnenkrijgt die horen bij een evenwichtige voeding.
Als je een restrictief dieet volgt, zoals een veganistisch dieet, of als je een gezondheidstoestand hebt die invloed heeft op hoe je voedsel eet of hoe je voedingsstoffen opneemt, moet je misschien vitaminesupplementen nemen om tekorten te voorkomen en gezond te blijven.
Voordat je een vitaminesupplement neemt – en vooral als je een restrictief dieet volgt – overleg je met je arts of een erkende diëtist. Lees hier meer over vitamine E.
Er zijn geen aanwijzingen voor grote schadelijke effecten van vitamine E die op natuurlijke wijze via voedsel wordt ingenomen. Een teveel aan vitamine E in je lichaam wordt meestal veroorzaakt door het innemen van supplementen in een hoger gehalte dan de aanbevolen doses. Dit kan soms gebeuren als je een multivitamine (met vitamine E) samen met een ander vitamine E-supplement neemt.
Met intermittent fasting worden periodes van vasten afgewisseld met periodes waarin normaal gegeten en gedronken kan worden. Het meest populaire tijdsschema dat wordt gebruikt, is de 16-8 verdeling, waarbij je 16 uur lang moet vasten en dan in de overige 8 uur je normale hoeveelheid calorieën binnen moet zien te krijgen. Lees verder
Als je een eigen bedrijf hebt of een zzp-er bent, hoor je veel over verschillende verzekeringen. Een aansprakelijkheidsverzekering is daar één van. Maar waarom zou je een bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering afsluiten als je al een persoonlijke aansprakelijkheidsverzekering hebt?
Veel mensen denk ten onrechte dat je persoonlijke aansprakelijkheidsverzekeringook de schade dekt wanneer je als zelfstandige aansprakelijk wordt gesteld. En dat is dus niet het geval.
In veel gevallen valt de schade die je veroorzaakt vanuit je bedrijf misschien wel mee. Je loopt te dicht langs een bureau, waardoor een smartphone er vanaf valt en kapot is, die kosten zijn nog wel op te brengen. Maar stel je eens voor dat je per ongeluk een brand veroorzaakt waardoor een bedrijfspand in vlammen op gaat…. Je moet er niet aan denken dat al die kosten op jou verhaald gaan worden.
Hoewel dit soort schades gelukkig niet zo vaak voorkomen, is het toch wel slim om een aansprakelijkheidsverzekering voor bedrijf af te sluiten, juist voor die momenten dat je hem wél nodig hebt. Overigens dekt deze verzekering niet alleen materiele schade, maar ook letselschade valt onder de dekking. Ook dit zijn kosten die vaak in de papieren kunnen lopen, waardoor dit nog een reden is om deze verzekering af te sluiten.
Hoewel de bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering niet wettelijk verplicht is, wordt deze nog wel eens door een opdrachtgever verplicht gesteld. Het is in ieder geval een goed idee om deze verzekering af te sluiten. Voor een paar tientjes is dat een hele zorgt minder, mocht er onverhoopt toch iets mis gaan tijdens het uitoefenen van je beroep.
Voor sommige personen die bang zijn dat hun zuurverdiende geld alsmaar minder waard gaat worden, is beleggen in goud een prima optie. De goudprijs is namelijk in erg korte tijd enorm gestegen. Er wordt daarom door veel mensen gedacht dat goud erg waardevast is. Er is afgelopen jaar echter wel een flinke daling geweest in de prijs van goud.
Het is niet zo dat consumenten minder van het glimmende edelmetaal willen. In tegendeel zelfs; het edelmetaal wordt steeds populairder. Met de opkomst van social media platformen als Instagram is de ‘bling’ van goud weer helemaal terug. Niet zo vreemd, want het is ook gewoon erg mooi om iets van goud om te hebben. Lees verder
Mensen die motor rijden geven vaak aan dat het een enorm gevoel van vrijheid geeft. Daar is natuurlijk wel iets bij voor te stellen. De wind heerlijk door de haren op een zonnige middag is iets waar veel mensen een ontspannen gevoel bij krijgen.
Het motor rijden is dus zeker een leuke hobby die voor veel ontspanning kan zorgen in het leven van veel mensen. Maar motor rijden is over het algemeen iets wat mensen tijdens de zomermaanden doen. In de winter is hier niet zoveel aan te beleven. Het maakt het daardoor wel een redelijk prijzige hobby, want je moet de motor natuurlijk wel verzekeren en de wegenbelasting betalen. Allemaal maandelijkse kosten voor een paar maanden lol per jaar. Er zijn natuurlijk nog meer dingen waar je geld goed voor kunt gebruiken. Denk aan een leuke vakantie, een verbouwing in huis of misschien wel een heel nieuw huis aanschaffen. Als je geld nodig hebt voor iets anders, dan kan je motor online verkopen een goede manier zijn om wat geld vrij te maken. Je ontvangt niet alleen direct een groter bedrag terug voor je motor, maar je hebt ook maandelijks minder kosten. Dubbele winst dus!
Natuurlijk zijn er mogelijkheden om zelf de verkoop van je motor te regelen op een tweedehands websites. Op websites zoals Marktplaats of Speurders kun je vrij gemakkelijk een advertentie plaatsen voor een motor online verkopen en als er mensen zijn die interesse hebben in het kopen van je motor, kun je een afspraak met ze maken. Een zeer gebruikelijke manier om je motor te verkopen natuurlijk, maar je moet hier wel tijd voor hebben. Er gaat een hoop tijd zitten in het maken van afspraken en dergelijke.
Daarom zijn er ook websites waar jij online jouw motor kunt verkopen aan handelaren. Je hebt er vast wel eens een commercial van op de televisie gezien. Je voert het kenteken van de motor in en vervolgens kun je foto’s uploaden naar de site. Natuurlijk is het belangrijk om ook de kilometerstand te vermelden op de website. De site heeft een connectie met inkopers van motoren en die gaan op basis van alle ingevoerde gegevens vervolgens en bod uitbrengen. Hoe meer informatie je kunt geven, hoe beter de inkoper een bod kan doen. Ben je het eens met het bod? Dan kun je een afspraak maken zodat de koper de motor kan ophalen. Je hebt er zo weinig omkijken naar en het geld heb je vaak al binnen enkele dagen in je bezit.
Nog een post voor op de blog! Wij willen van het weekend eens goed gaan stappen in Antwerpen en daar hoort natuurlijk bij onszelf een beetje in de poeder zetten :-). Best wel leuk om zo nu en dan eens te doen. Ik vond deze video wel heel erg tof. Je ziet wel vaker van die make-up filmpjes op Youtube voorbij komen, maar deze is wel heel erg leuk. Heb jij er iets aan? Laat het ons weten! Lees verder
Een facelift is een behandeling die de technische benaming rhytidectomie heeft. Dit woord is afkomstig uit oud Grieks waarbij Rhytis rimpel betekent en Ektome insnijding. Deze twee woorden beschrijven dan ook goed wat er tijdens de ingreep rhytidectomie (facelift) gebeurt. Tijdens deze ingreep zal een plastisch chirurg namelijk een insnijding gemaakt wordt in de huid om deze vervolgens strak te trekken waardoor rimpels uit de huid verdwijnen.
In de meeste gevallen wordt deze ingreep toegepast om rimpels uit het gezicht en de hals te verwijderen om tekenen van ouderdom te vervagen. Een gezicht en hals met minder rimpels ziet er immers een stuk jonger uit. Door de jaren heen zijn plastische chirurgen steeds beter geworden in het uitvoeren van een facelift.
Vroeger waren de mensen die een rhytidectomie (oftewel facelift) lieten uitvoeren vaak beroemdheden uit Hollywood. Dit waren mensen die door iedereen vaak op televisie en in roddelbladen werden gezien. Iedereen kon dan ook aanschouwen dat een facelift in deze beginjaren niet altijd een even mooi resultaat als gevolg had. Er zijn naast de facelift ook nog vele andere ingrepen uit de plastische chirurgie natuurlijk.
In het gezicht is een populaire bijvoorbeeld de neuscorrectie, waarbij de stand en omvang van de neus chirurgisch kan worden aangepast.
Door de jaren heen zijn artsen echter steeds beter geworden in het uitvoeren van een rhytidectomie waardoor nu met grote zekerheid is te zeggen dat zij het beoogde resultaat met de ingreep kunnen realiseren. De insnijding in de huid wordt tegenwoordig ook onzichtbaar gemaakt waardoor niemand ooit zal realiseren dat je een facelift ingreep hebt laten uitvoeren. Wel zal iedereen kunnen zien dat door het gebrek aan rimpels je er opeens vele jaren jonger uitziet.
Hoi en welkom op onze blog! Het heeft even mogen duren, maar we zijn er uit. We gaan bloggen! Wij zijn 2 meiden die dol zijn op fashion, make-up en alles dat daarmee te maken heeft. We hebben zelf al een tijdje een ‘interne’ blog bijgehouden. Dat is er dus 1 waarmee het gemakkelijk was om met elkaar te communiceren. We wonen namelijk beide in een ander deel van het land. Zodoende hebben wij besloten om hier te gaan bloggen. Binnenkort zeker meer informatie. Voor nu, super leuk dat je even langskomt hier!